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季節の変わり目の敏感肌対策
季節の変わり目に肌が荒れてしまったり敏感な状態になる方は多いものです
原因が分からず、あれこれ化粧品を変えてしまうのはあまり良くありません
肌の免疫や抵抗力が弱っているのが原因とされているので
比較的刺激が強いとされている美白やアンチエイジング化粧品の使用は控えた方がいいです
回復への早道はなんといっても皮膚の保護をすること
ここで間違ってはいけないのが、荒れて乾燥しているからといって
保湿＝水分＝化粧水と考え
ローションパックをしたり、たっぷりと化粧水を使って長々とコットンで浸透させるケア
この工程ではお肌の中に水分を入れ込むことが殆どできません
（湿らせることはできますけどね）
かなり敏感な状態のお肌だと水分でもしみることがあります
そんなときはクリームやワセリンなど油分を多く含むもの1つでシンプルケアに徹するのが一番です
油分という保護膜で敏感な状態のお肌を刺激から守ります
敏感なときはシンプルなケアで留めておくのがベターで
違和感があればできるだけ早い段階で皮膚科の受診もおすすめいたします
